Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Neočekávej naplnění svých očekávání

Dokud budeme svoji spokojenost podmiňovat čímkoliv z vnějšku, budeme stále nespokojení, neboť neustále někde budeme vytvářet tlak za účelem dosažení očekávaného výsledku. 

Mezi námi lidmi se rozmohl takový nešvar a to, že máme stále nějaká očekávání. Partneři mají očekávání od sebe navzájem, rodiče mají očekávání od svých dětí, děti mají očekávání od svých rodičů, přátelé mají očekávání od svých přátel, lidé mají očekávání od politiků, .... a v důsledků svých očekávání buď manipulují nebo sebou nechávají manipulovat.

Očekávání není nic jiného než že si od něčeho nebo od někoho něco slibujeme. Svoji vlastní spokojenost podmiňujeme tím, že někdo zvnějšku se bude chovat tak, jak my chceme (očekáváme) nebo že něco zvnějšku nám přinese očekávaný prospěch. Neumíme být spokojení s tím, co máme, a svůj pocit spokojenosti si stále podmiňujeme něčím, co momentálně nemáme, ale "určitě" to chceme.

A tak nemůžeme být spokojení, dokud naše dítě nebude nosit "dobré" známky a nebude sportovat tak jako sportujeme my. Nechceme od něj přece žádné olympijské výkony. Jen chceme, aby se učilo a sportovalo. Máme očekávání. Ale co když naše dítě prostě není ten typ? Jednou z něj bude třeba skvělý řemeslník a svůj volný čas bude trávit raději psaním básniček než honěním se za kulatým nesmyslem nebo zdoláváním vrcholů na kole! 

To je naše představa o životě, že by člověk měl usilovat o dobré výsledky ve škole a svůj volný čas vyplnit sportem, ale všichni nejsme stejní, a každého z nás učiní šťastným něco jiného. Proč by tedy naše dítě mělo naplňovat naše očekávání? Nenarodilo se pro to, aby nás učinilo spokojenými. Má žít tak, aby ono samo bylo spokojené, a my ho na té cestě "jen" máme podpořit.

Nemůžeme být spokojení, dokud druhý z partnerů nebude fungovat tak, jak my chceme. "Já kmitám od rána do večera, zastavím se, až když jdu spát. Jak je možné, že můj partner/partnerka to tak nemá?" Takový člověk pak neopomene svoji drahou polovičku zahrnout výčitkami pokaždé, když jeho/ji přistihne při nekmitání, nedej bože, aby nedělal/a vůbec nic nebo ještě hůř se něčím bavil/a. Vždycky je to ale naše volba, když si děláme ze života dostihový závod. Proč očekáváme od druhého, že to bude mít stejně? Není to jeho problém, že to tak nemá. Je to náš problém, že to od něj očekáváme.

Zejména my ženy často očekáváme od mužů, že nás učiní šťastnými, a pak se zlobíme vždy, kdykoliv on má svoji pozornost zaměřenou kamkoliv jinam než na nás. Například před romantickou večeří s námi upřednostní sledování fotbalového zápasu s kamarády. To, že s někým vstoupíme do partnerství ale neznamená, že se tím stáváme středobodem jeho vesmíru. Znamená to, že vzájemně vidíme středobod partnerova vesmíru a vlastně na něm milujeme jeho směřování k němu a chceme ho na té jeho cestě podpořit. V takovém vztahu, kdy oba mají svůj vlastní zdroj sebenaplnění, si pak partneři rádi věnují pozornost, vzájemně se respektují, chovají k sobě úctu a mají upřímnou chuť být spolu.

Jestliže ale vstupujeme do manželství s někým, jehož středobod vesmíru nám nikterak neimponuje, a plánujeme si, jak to po svatbě změníme a z muže denně vysedávajícího v hospůdce u pivka uděláme vzorného manžela, který z práce přijde s květinou a celé odpoledne si bude hrát s dětmi, tak v tom případě nezbývá než popřát hodně štěstí. Říká se tomu manipulace a můžeme si být jisté, že ta ke štěstí nepovede. Platí to samozřejmě i obráceně. Někdy ta očekávání mívají muži.

Jednoduše řečeno, dokud budeme svoji spokojenost podmiňovat čímkoliv z vnějšku, budeme stále nespokojení, neboť neustále někde budeme vytvářet tlak, abychom docílili očekávaného výsledku. 

Budeme se tak stále za něčím hnát, ale dosažení cíle si stejně nikdy neužijeme, protože když se k němu konečně z posledních sil dopachtíme, už budeme mít před sebou nový cíl, kterého ještě potřebujeme dosáhnout, abychom byli šťastní. 

Nejsme-li se svým životem spokojení, když jsme sami, a myslíme-li si, že to změní partnerský život, můžeme být velmi rychle a někdy taky velmi pomalu ale o to bolestivěji vyvedeni z omylu. Budeme tak pořád vytvářet nezdravé vztahy, ve kterých buď někoho znesvéprávňujeme a manipulujeme jím nebo se naopak vzdáváme své vlastní odpovědnosti, což nás nikdy do stavu trvalé spokojenosti dovést nemůže.

Proč lidé stále navazují vztahy potažmo uzavírají manželství s někým, jejichž středobod vesmíru jim absolutně nevyhovuje? Narodili jsme se sem, abychom každý našli svůj středobod vesmíru, a k němu máme směřovat. Jedině to nás udělá šťastnými. Je jedno, co to je. Nepřísluší nám to hodnotit. 

Rodiči jsme pro to, abychom své děti podpořili ve směřování k jejich středobodu. Partnery jsme pro to, abychom své drahé polovičky podpořili ve směřování k jejich středobodu. Středobod ale vychází z naší vnitřní podstaty, je uvnitř nás. Není to člověk ani věc. Je to způsob, jakým se realizujeme, jakým se vztahujeme ke druhým lidem. Kdykoliv ho hledáme vně, tak si můžeme být jistí, že je to samá voda a rozhodně ani nepřihořívá. 

A jak z toho ven? Jednoduše. Nemít očekávání. ;-) A kdykoliv někdo vidí středobod svého vesmíru v nás, tak neplačme štěstím, že je to asi ten pravý, který má určitě na mysli jen naše dobro, ale naopak se mějme na pozoru. Dost pravděpodobně to může být člověk, který ještě neobjevil to své, a bude mít od nás nemalé očekávání dát jeho životu smysl. ;-) Tak ale život nefunguje. Nejdřív musíme objevit svoji podstatu a potom může přijít ten pravý partner. To už je ale jiný příběh.

 

Autor: Iva Votočková | pondělí 29.5.2023 16:00 | karma článku: 9,56 | přečteno: 226x
  • Další články autora

Iva Votočková

Spoutaní přesvědčeními o světě a o sobě samých

Uvěřili jsme, že svět je nějaký a my jsme nějací, a tím jsme si vykolíkovali prostor, ve kterém se můžeme pohybovat. Dál ani ťuk. Nepustí nás to. Nikdo nás nemusí zavírat do ohrady, všichni jsme si své vězení vystavěli sami.

11.4.2024 v 17:00 | Karma: 9,80 | Přečteno: 255x | Diskuse| Osobní

Iva Votočková

Zatoužila jsem po jarním sestřihu a nebe mi seslalo traktor

Když požádáme o pomoc Vesmír, udělá skutečně vše, co je v jeho silách, aby se to povedlo. Pošle i těžkou techniku, když sezná, že je toho zapotřebí. ;-)

16.3.2024 v 9:38 | Karma: 16,61 | Přečteno: 391x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Být šťastným popelářem! Co víc si přát? ;-)

Nejde o to mít hodně, ale o to dokázat zahrát skvělou hru s kartami, které jsme dostali. A šťastný popelář ve finále může prožít mnohem spokojenější život než frustrovaný manažer.

14.3.2024 v 17:00 | Karma: 13,78 | Přečteno: 274x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Proč se stylizujeme do oběti? Co nám to přináší?

Nikdy se nic neděje jen tak. A ani my lidé nikdy nic neděláme jen tak. Ke všemu máme nějaký důvod, ač je mnohdy skrytý tak dobře, že na něj ani sami nedohlédneme.

7.3.2024 v 17:00 | Karma: 10,84 | Přečteno: 310x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Kolik "facek" potřebuješ ty, abys pochopil/a? ;-)

Dokud věříme, že za mizérii našich životů mohou ti druzí, tak máme jednu velkou jistotu a to, že v podstatě nemáme šanci se z té mizérie dostat. A to neplatí jen pro partnerský život ale pro život obecně.

29.2.2024 v 17:00 | Karma: 14,77 | Přečteno: 466x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Příležitost dělá zloděje i Mistra

Cokoliv co se kolem nás děje, přináší nám příležitost. Ze všeho si můžeme pro sebe vzít, co chceme. Je to jen na nás. Můžeme nadávat, litovat se nebo vybrousit svůj diamant.

20.2.2024 v 19:40 | Karma: 11,07 | Přečteno: 249x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Třeba se vidíme naposledy

Jsou chvíle, ve kterých můžeme "jen" doufat. V doufání je stále naděje, ale je to jako se vším v životě. Doufání nás může obohatit, ale také ho můžeme promarnit. Je to jen na nás.

19.2.2024 v 8:51 | Karma: 16,28 | Přečteno: 351x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Pachatelka kdečeho s pochopením pro kdekoho

Zlobit se na někoho nepomáhá. A už vůbec ne zlobit se sám na sebe. Dori, kámoška od Nema, která je mi v mnoha ohledech podobná, říkala, že proti naštvanosti pomáhá plavání. Měl bys plavat. Měl bys plavat. Když nevíš co, tak plav.

16.2.2024 v 14:00 | Karma: 14,58 | Přečteno: 275x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Úrazy mozku a jiné dary

Život nám musí občas něco vzít, abychom si dokázali vážit toho, co máme. No, nakonec všichni přijdeme i o ten život. Kdyby tomu tak nebylo, zřejmě bychom ve své malosti neměli vůbec žádnou naději na to poznat smysl naší existence.

15.2.2024 v 17:00 | Karma: 16,69 | Přečteno: 327x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Pojďte, já do vás zatlačím

A takhle já to mám. Kde se vzal, tu se vzal, odněkud se vynořil a vykouzlil mi hezčí den. Protřu si oči, jestli se mi to nezdá, ale stále tam stojí srdce otevřené. Lidé jsou boží, a stále je za co děkovat.

16.1.2024 v 18:00 | Karma: 26,44 | Přečteno: 595x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Jak vyčíslit omluvu v penězích?

K dohodě o mimosoudním vyrovnání se přistupuje v situaci,kdy viník nehody poskytuje poškozenému finanční kompenzaci nad rámec odškodnění z povinného ručení. Vlastně tímto způsobem poškozenému říká "promiňte, je mi to líto" penězi.

15.1.2024 v 15:55 | Karma: 11,57 | Přečteno: 334x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Troubení, novodobý symbol "mužnosti" v Čechách

S některými lidmi nemá cenu ztrácet čas aneb jak pravil Jan Werich: „Jestliže se člověk hádá s ...... víc jak půl minuty, hádají se už dva .......“

5.1.2024 v 15:00 | Karma: 17,67 | Přečteno: 679x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Přijde letos Ježíšek?

Člověk by si myslel, že největší dětskou starostí je, jestli letos přijde Ježíšek, ale tak to často vůbec není. Děti se mnohdy dívají na svět z úplně jiného úhlu než bychom čekali.

15.12.2023 v 18:17 | Karma: 14,46 | Přečteno: 246x | Diskuse| Ona

Iva Votočková

Střípky vánočního štěstí

Stále mám v paměti náš vánoční strom z dětství. Na Štědrý den jsme se sestrou vstávaly třeba ve dvě ráno, abychom se podívaly, jestli už nám Ježíšek přinesl stromek. Pak jsme obdivovaly vánoční ozdoby než jsme pod stromem usnuly.

4.12.2023 v 8:28 | Karma: 13,74 | Přečteno: 262x | Diskuse| Ona

Iva Votočková

O nespokojenosti žen a cestě ke spokojenosti

Obecně velmi mnoho lidí si myslí, že prázdnotu v sobě mohou zaplácnout partnerem, ale je to asi častější jev u nás žen, i když zřídkavé to není ani u mužů, že od svých protějšků očekávají, že je udělají spokojenými a šťastnými.

29.11.2023 v 22:26 | Karma: 12,92 | Přečteno: 265x | Diskuse| Ona

Iva Votočková

Jestli si můžu něco přát

Postavila jsem vodu na čaj. Stromoví venku zní tak tiše. Za okny něžně sněží. Přála bych vám vidět to, co vidím já z okna své kanceláře. Sem tam i nějaká srnka kolem projde. Jsem prostě neskutečná klikařka.

28.11.2023 v 8:05 | Karma: 14,28 | Přečteno: 264x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Co všechno moje tělo, co už vydrželo

"Nejsem obyčejná holka, jsem obyčejná žena. Zvyklá na to, co mám i nemám, jsem otevřená změnám. Mý oči jsou hladový, já je málokdy sklopím. Život běží a to, co běží, na nás nechá stopy." Ewa Farná z písně Tělo

27.11.2023 v 17:16 | Karma: 15,22 | Přečteno: 429x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Sněhová ruleta

To je tak, když se někdo rouhá a stěžuje si, že avizovaná sněhová kalamita nedorazila. Tak ty bys chtěla sněhovou kalamitu, holka? Tak tu ji máš, řekl Vesmír, a udělil mi láskyplnou lekci.

25.11.2023 v 19:20 | Karma: 12,71 | Přečteno: 287x | Diskuse| Společnost

Iva Votočková

Na svatého Martina vylézají duchové z praček

Svatý Martin zřejmě změnil své zaměření. Sníh došel, tak si možná otevřel prádelnu. ;-) Nebo si ho najala svatá Barbora, shání pro ni ponožky, aby měla do čeho zlobivým dětem nadělovat uhlí. ;-)

13.11.2023 v 16:00 | Karma: 14,39 | Přečteno: 296x | Diskuse| Ona

Iva Votočková

Ďábel jménem Meta

Už je to dávno, co zkřížil mi cestu, prej podepiš se mi krví. Budeš mít všechno, ale neujdeš trestu, jo. Byla to síla, byl to fakt nářez, bylo to vážně skvělý. Teď tu mám všechno, ale neujdu trestu, jo.

10.11.2023 v 17:28 | Karma: 16,94 | Přečteno: 445x | Diskuse| Společnost
  • Počet článků 112
  • Celková karma 13,82
  • Průměrná čtenost 645x
JednoDuše jsem.